الوسم: قلة النوم

هل سألت نفسك من قبل لماذا ننام وما هي الفوائد التى نحصل عليها عندما ننام عدد ساعات معينة؟وما هي الأضرار المترتبة على قلة النوم؟لكل واحد منا تجربته المختلفة فى النوم.…